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Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi


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Détails

  • Titre : Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi
  • ISBN : 2738130445
  • Nom de fichier : tout-est-la-juste-la-meditation-de-pleine-conscience-pour-les-enfants-et-les-ados-aussi.zip
  • Date Date de sortie : April 17, 2014
  • Nombre de pages : 288 pages
  • Auteur : Jeanne Siaud-Facchin
  • A propos d’auteur :Jeanne Siaud-Facchin
  • Editeur :Odile Jacob

La méditation de pleine conscience, c'est apprendre à être vraiment présent. Etre présent à ce que l'on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C'est cela qui change tout. Pour chacun d'entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J'ai aimé écrire ce livre, ce livre pour vous, parents, enseignants, thérapeutes... Pour aider nos enfants à grandir, à s'épanouir, à vivre mieux, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Pour leur permettre de se relier, à chaque instant, à toutes leurs ressources. Tout est là, juste là, pour ne pas se faire engloutir par le flot de ce monde. Ainsi pourront-ils devenir des adultes bien dans leur tête, dans leur coeur, dans leur vie, en accord profond avec ce qu'ils sont... Dans ce livre, vous trouverez mille et un exercices, une panoplie d'idées et de ressources, pour pratiquer avec eux, à la maison, à l'école, à chaque instant de vie. Et bien sûr les programmes détaillés de pleine conscience pour les enfants et les adolescents, et un CD, pour guider les méditations. J. S.-F., Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi téléchargement livre numérique gratuit, livre Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi gratuit en ligne, téléchargement livres Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi gratuits ligne, Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi téléchargement livres gratuits, Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi télécharger livre gratuit, telecharger Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi gratuitement, Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi livre gratuit pdf, gratuit telecharger Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi, lire le livre Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi en ligne gratuitement


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